Często nie zdajemy sobie sprawy z tego, że w naszym ogródku lub na działce rosną zioła i rośliny o właściwościach zdrowotnych. Zamiast wydawać krocie na leki z apteki, lepiej skorzystać z tego co oferuje apteka natury. Apteka natury znajduje skuteczne środki na choroby serca, schorzenia układu oddechowego, pęcherza moczowego, skóry, układu oddechowego, prostaty, kamicy nerkowej. Znajomość naturalnych lekarstw pozwala ustrzec się przed infekcjami i przeziębieniami. Czy wiedzieliście, że kasztanowiec jest skuteczny przy dolegliwościach klimakterium, przy stanach zapalnych wątroby, gruczołu krokowego, miednicy mniejszej, żylaków lub krwiaków? Albo że skrzyp polny leczy oczy i wrzody nowotworowe? A mniszek lekarski (tzw. mlecz) pomaga przy kłopotach z anemią, opryszczce, szkorbucie i zmętnieniu bielma rogówki? Wiecie, że nagietek stosowany wewnętrznie jest środkiem pomocniczym przy leczeniu stanów lękowych i depresji, bólów w okresie miesiączkowania, nerwobólów reumatycznych oraz bólów szyi, mięśni i pleców. Większość roślin nie ma skutków ubocznych i nie podrażnia wątroby, jak to się dzieje w przypadku „zwykłych” lekarstw. Dlatego warto korzystać z dobrodziejstw naturalnej apteki.
Nie wielu rodziców o tym pamięta (a jeszcze mniej chce o tym myśleć), ale warto przed przyjściem malucha na świat skompletować leki przeznaczonego tylko dla niego. Nie tylko przy noworodkach (bo i przy dzieciach starszych) zdarzają się nieprzewidziane sytuacje, kiedy nie ma czasu np. na nocne poszukiwanie apteki. Dlatego apteczka dziecięca powinna być pełna różnych medykamentów i środków do pielęgnacji chorych. Oczywiście kompletowanie apteczki dobrze zrobić po zasięgnięciu porad pediatry.
Apteczka dziecięca powinna zawierać:
- środki na przeziębienie (krople do nosa, środki do nacierania, syrop od kaszlu itd.)
- środki przynoszące ulgę przeciw wzdęciom (np. herbatka z kopru włoskiego)
- środki przeciwko odpieluszkowemu zapaleniu skóry (maść rumiankową, pastę cynkową)
- środki chroniące przeciwko promieniom słonecznym
- termometr przykładany do czoła lub z elektronicznym wyświetlaczem
- kolorowy plaster dla maluchów.
Oczywiście apteczka dziecięca zawiera produkty specjalnie dla nich przeznaczona, ale nie oznacza to, że dzieci mogą się nimi bawić lub mieć do nich dostęp. Leków pod żadnym pozorem nie wolno zostawiać na wierzchu. Najlepiej trzymać je w zamkniętej szafce wiszącej.
Niewielkie dolegliwości nie wymagają zwykle wizyty u lekarza. Sprawa komplikuje się, gdy jesteśmy poważnie przeziębieni lub chorzy. Wtedy potrzebny jest nie tylko odpowiedni gabinet lekarski, ale i porządnie zaopatrzona apteka.
Współczesna apteka powoli przeistacza się w punkt leczniczno – kosmetyczny. Można w niej kupić dosłownie wszystko, co potrzebne jest dla zdrowia i urody. Młode matki mogą się zaopatrzyć w laktatory, ściągacze mleka, termosy do podgrzewania herbatek ziołowych czy pasty do zębów przeznaczone specjalnie do mycia pierwszych ząbków. Na miejscu można też dostać kosmetyki pielęgnacyjne uznanych firm oraz środki do higieny intymnej. O lekach zwalczających przeziębienie, zgagę, antybiotykach, olejkach, aromatycznych solach do kąpieli nie wspominając.
Każda apteka posiada też preparaty dla panów. Mogą w niej nabyć środki zwalczające prostatę, wspomagające libido oraz najróżniejsze środki antykoncepcyjne.
W aptece, poza standardowymi lekami, znajdują się również inhalatory, aparaty do mierzenia ciśnienia oraz glukometry dla cukrzyków.
Najważniejsze jednak, że w aptekach pracują farmaceuci, na których pomoc i fachową poradę zawsze możemy liczyć.
Chociaż nie ma prawnego obowiązku posiadania apteczki samochodowej, to warto się w nią zaopatrzyć. Nigdy nie wiadomo kiedy nam się przyda. Na rynku istnieje wiele różnych modeli tego typu apteczek. Najtańsze są te, które można kupić w hipermarketach. Taka apteczka samochodowa charakteryzuje się jednak niewielką zawartością środków medycznych, i tak naprawdę trzeba do niej dokupić odpowiednie leki. Zwykle znajdują się tam tylko: gaziki jałowe, opaski elastyczne, plaster z opatrunkiem, kompres jałowy, 2 pary rękawiczek jednorazowych, maseczka do sztucznego oddychania oraz małe nożyczki. Ceny tego typu apteczek wahają się średnio od 27 do 40 złotych. Apteczka samochodowa powyżej 300 złotych zawiera znacznie bardziej urozmaicony asortyment. Są w niej: opaski elastyczne, bandaż dziany, opatrunki osobiste, kompresy gazowe, plastry, chusty trójkątne przydatne przy złamaniach lub zwichnięciach ręki, folia izotermiczna, maska pierwszej pomocy, kołnierz ortopedyczny regulowany, chusteczki do dezynfekcji, opaska odblaskowa dla ratownika a nawet nóż do cięcia pasów. W niektórych zestawach znajduje się również pałeczka świetlna, świecąca do 12 godzin.
Tańsze leki, apteka czynna całą dobę przez 7 dni w tygodniu. Gdzie? W internecie. Apteka internetowa jest wirtualnym odpowiednikiem zwykłej apteki usytuowanej w jakiejś miejscowości. Można w niej nabyć leki, kosmetyki, środki pielęgnacyjne oraz medykamenty homeopatyczne. Zwykle są one tańsze niż w „normalnych” aptekach, gdyż właściciele aptek internetowych mogą sobie pozwolić na niższą marżę. Nie opłacają bowiem lokali i pracowników. Produkty dostępne są najpóźniej w ciągu doby od złożenia zamówienia. W przypadku sobót, niedziel oraz świąt czas ten może ulec wydłużeniu do 72 godzin. Apteka internetowa oferuje również możliwość zakupu leków na receptę. Procedura zamawiania jest identyczna jak przy „zwykłych” lekarstwach. Jednak w momencie odbioru leku należy okazać farmaceucie przepisaną przez lekarza receptę. Warto pamiętać, że zgodnie z obowiązującymi przepisami, receptę na zakup antybiotyków należy zrealizować w ciągu tygodnia, a na pozostałe środki – w przeciągu miesiąca od wystawienia recepty. Apteka internetowa zmusza do odbioru leków w swoim realnym odpowiedniku. Chociaż asortyment w niej oferowany jest większy i tańszy, to i tak nie ustrzeże nas to od spotkania z farmaceutą.
Czas urlopów w pełni. Jedni wracają już do pracy, inni z niecierpliwością czekają na wymarzony odpoczynek. Aby wakacje były w pełni udane ważne jest bezpieczeństwo nasze i naszych najbliższych. Wyjeżdżając w dłuższą trasę warto się zatroszczyć o wyposażenie apteczki. W przypadku wakacyjnych wojaży apteczka podróżna powinna zawierać wszystkie leki przyjmowane na stałe, środki przeciwbólowe, przeczyszczające, zapobiegające biegunce, na przeziębienie, przeciw zgadze i wzdęciom. Istotne są też leki przeciw chorobie lokomocyjnej, kleszczom oraz środki służące do dezynfekcji ran. Apteczka podróżna musi też być pełna bandaży, gaz, plastrów i innych środków opatrunkowych. Nie zapomnijmy o środkach przeciw poparzeniom słonecznym oraz żelom rozgrzewającym, przydatnym w przypadku stłuczeń lub skręcenia kostki. Osoby, które odpowiednio wcześniej przygotowały swoją apteczkę podróżną, cieszyły się później spokojnym i w miarę bezpiecznym urlopem. W przypadku jakiś niedogodności i schorzeń, potrzebne środki mieli pod ręką. Z ich opowieści wynika, że apteczka podróżna niejednemu z nich uratowała wakacyjny wypoczynek.
Zwykle domowa apteczka kojarzy nam się z łazienkową szafką pełną różnorodnych lekarstw. Niestety, to tylko filmowa rzeczywistość. W prawdziwym życiu często nie wiemy, gdzie schowaliśmy termometr albo bandaż. Prawidłowo skomponowana domowa apteczka powinna uwzględniać potrzeby wszystkich domowników, zarówno maluchów, jak i osób dorosłych. Wśród niezbędnych lekarstw muszą się jednak znaleźć: środki przeciwbólowe, tabletki od bólu gardła, przeczyszczające, na przeziębienie, na zgagę, wzdęcia oraz środki do przemywania i dezynfekcji ran. Przydają się również bandaże elastyczne, opaski z gazy, plastry oraz wata opatrunkowa. Dodatkowo można trzymać chusty trójkątne, opatrunki pierwszej pomocy. Domowa apteczka powinna również zawierać wszelkie niezbędne środki do pielęgnacji osób chorych. Są to m.in. szpatułki, termometr, łagodne środku dezynfekujące oraz przynoszący wielką ulgę termofor. Domowa apteczka musi się znajdować w miejscu suchym, chłodnym i o małym dostępie światła. Co jakiś czas należy sprawdzać jej zawartość pod kątem daty przydatności do użycia i w razie potrzeby wymieniać przeterminowane leki na nowe medykamenty.